把握當下，由你設計。
把你的健康、居家與生活整合於一處——讓經實地驗證的方案化為每日習慣，並由你自己的 Apple Health 與 Home 資料，告訴你數字是否正隨之改變。
即將登陸 App Store iPhone
看看它如何運作
本就在裝置上運作 · 無需帳號 · 健康 · 居家 · 生活
1採用
2測量
3優化
每週循環，依你的節奏
這是一個循環，不只是儀表板
大多數應用只把數字攤給你看。Carpe Diem 則把「你的作為」與「你的數據接下來的變化」串成一個閉環。
01
採用一套方案
從睡眠、專注、訓練、營養與恢復等經實地驗證的方案開始——每一套都有清楚說明，並附上背後的實證依據。
02
用測量取代猜測
Carpe Diem 從你的 Apple Health 趨勢與 HomeKit 環境中讀取合適的訊號，讓你的執行不再只是憑感覺。
03
留下真正有效的
看看你自己的數字是否真的改變了。把對你有效的加倍投入——並悄悄放下沒有用的。
改變一件事，盯著那個指標——然後它會再繞回來，依你自己的節奏。
你的整個人生，同一種節奏
同一段人生的三個面向，整合在一起，讓彼此都能相互啟發。
健康 · 你身體發出的訊號
居家 · 你身邊的環境
生活 · 目標、習慣與真正重要的事
Carpe Vitam Tuam 系列之一
App Store 上架 · iPhone
Seize the Week
把你的整個人生繪成一格格的週數方格，並以來自 Apple Health 的「會呼吸」的估算為終點，隨著你活得更健康而變動。
前往 carpeseptimanam.com 即將推出 · iPhoneRota Vitae
為你生活的每個面向打上 1 到 10 分，看著它化為一個輪盤，並看著你的平衡隨時間逐步成長。
探索 rota-vitae.com用三種方式看見你唯一的人生——齊聚於 Carpe Vitam Tuam。
「Carpe diem。」 把握當下。